Food
Eat better... Feel better
Verken heerlijke en gezonde recepten, krijg voedingsadvies en handige tips om bewuste keuzes te maken bij het bereiden van maaltijden. Of je nu wilt weten over voedingswaarden, gezonde eetgewoonten of voedselbereiding, hier vind je alles wat je nodig hebt om je eetpatroon te verbeteren.
Laat je inspireren rond gezonde voeding
Meer artikelen
Food
Gezonde tussendoortjes op het werk
We weten allemaal dat het niet altijd gemakkelijk is om tussendoortjes te vinden die zowel lekker, gezond én vullend zijn. Toch zijn er veel opties die jouw pauze extra smakelijk kunnen maken. Welke zijn dit dan? In deze blog vind je een lijstje terug waar je eventueel wat inspiratie kunt uit halen.
Food
De groentenkalender
Ontdek waarom lokaal en vers eten belangrijk is voor onze gezondheid, het milieu en het ondersteunen van lokale producenten. In deze blog vind je een jaarkalender met seizoensgroenten en verrassende recepten met Belgische vergeten groenten.
Food
Detox water
Water is essentieel voor ons welzijn, maar het kan lastig zijn om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid te halen. In deze blog ontdek je hoe je je waterinname kunt verhogen met heerlijk smakend detox water. Voeg fruit, groenten en kruiden toe aan je water voor extra smaak en gezondheidsvoordelen. Ontdek ook handige tips om je waterinname bij te houden en te stimuleren.
Een gezonde luch maken in no-time? Bekijk de tips van diëtiste Deborah.
Op zoek naar gezonde recepten? Neem een kijkje op www.zekergezond.be.
"Let food be thy medicine and medicine be thy food."
- Hippocrates
ontdek alle voordelen rond gezonde voeding
gratis soep
soep van de dag (zie menu onthaal/nieuwsbrief)
locatie: Grand Café of op de afdeling
lunch
warme maaltijd: €5 per persoon/portie
belegd broodje: afhankelijk van het soort broodje €3 of €3,5
inschrijven + betalen onthaal vóór 9u30 (bij voorkeur met Payconiq)
gratis fruit
Wekelijks wordt er een gratis stuk fruit aangeboden.
locatie: Grand Café
slaatjes
Bestellingen dienen 3 dagen op voorhand (voor 12u) geplaatst te worden.
€5 gewoon slaatje, €5,5 vegetarisch slaatje
aanbod + inschrijven + betalen via het onthaal
maaltijdcheques
Vanaf 6 maanden in dienst ontvang je maaltijdcheques ter waarde van €5, alsook kan je dan intekenen voor een gratis hospitalisatieverzekering.
terugbetaling
Per jaar heb je recht op €5 terugbetaling op je abonnement/meerbeurtenkaart voor sport, gezonde voeding of rookstop. Bezorg hiervoor een attest aan het onthaal.